Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Kupka za one koji se ne mogu okupati

Mnogo je pisano o kupelji i njezinoj ljekovitoj moći. I mislim da je svaki zaljubljenik u ovaj postupak odavno odlučio da mu bolje odgovara. Stoga bih se želio osvrnuti na točke o kojima ne pišu toliko.

Osim toga, kupka može služiti ne samo zdravlje tijela, ali i dušu. A glavna stvar je da moja Savjet se također može primijeniti na one kojima je kupka kontraindicirana ili na nekoga tko se ne voli kupati.

Kakva nesreća ako imate vlastitu kupku na mjestu, a vaše zdravlje vam ne dopušta da je upotrijebite u potpunosti? I zavidno gledajte svoje rođake i prijatelje koji imaju pristup onome što vam je zabranjeno. Ne brinite, i naći ćete mjesto na ovoj proslavi života. A za vas kupka može poslužiti kao izvrstan lijek i pomlađujući lijek, osim prekrasnog lijeka za blues, depresiju i stres.

Dakle, morate se pripremiti unaprijed - na dan kad se kupka zagrije. Prošetajte kroz vrt i okolicu i skupite biljke, cvijeće i lišće. Može vas voditi tradicionalna medicina. U tom slučaju odlučite što vam je najvažnije. Ako tijelu dajete energiju, uzmite biljke s matičnjakom, limunskom travom i nekim limunom, ali u tom slučaju morat ćete obaviti postupak ujutro. Ako želite suprotno - da se opustite, a zatim dodati metvice, motherwort i otići u kadu bliže noći.

Također možete biti vođeni vlastitom intuicijom - kao što je - nenaklonost, ugodno - neugodno. Osjećam se kao mala vještica. Doista, tko bolje od vašeg tijela zna što mu je ugodno i što mu je potrebno.


Naravno, bolje je izbjegavati otrovne biljke i one koje ne poznajete dobro.

Dakle, upisivanjem pregršt bilja i cvijeća, idete na kupanje. Ulijte posudu s vodom i stavite svoj buket.


Dođite na kupanje sljedeći dan, kada se malo ohladi i više vam ne prijeti nevoljama.

Tu je još topla, vrlo suha, zrak je zasićen infuzijom bilja, što znači da možete započeti ritual vlastitog oporavka.

Za početak, legnite na tople krevete (pravo na drvo) - ako imate bilo kakvih problema s zglobovima, oni će se vrlo lagano zagrijati, jer nije slučajno da se kreveti tradicionalno izrađuju od jasike. Stvar nije samo u tome što se aspen malo zagrijava, - prema popularnim uvjerenjima, ona je sposobna odgoditi sve loše stvari, uključujući bolesti, umor i loše raspoloženje. Zapamtite, to je aspen stakes u legendama koje se bave svim zlim duhovima, što znači da s takvim zlim duhovima kao umor i blues će se nositi previše.

Sada pokušajte s masažom - razbacajte zrno, poput graha ili heljde, i legnite na njega. Malo ovisna, lagano se vozi na stražnjici. Ova vrsta masaže aktivira sve važne točke na vašoj koži. Nakon toga na krevet možete staviti lišće i cvijeće odgovarajućih biljaka (najlakše je breza ili hrastovo lišće, list čičaka) i upijati ih, apsorbirajući kožu korisne tvari.

Vrlo dobro ako ne dođeš u kupkuU tom slučaju pokušajte međusobno masirati sapun.


Obična masaža nije jednostavna za neprofesionalca, pa čak i opasna - nesvjesna i neiskusna osoba lako može prouzročiti ozbiljne ozljede i ozljede koje se neće lako nositi (protežu mišiće, stisnuvši živce, ponekad se pomaknu tugu - maseri i kralješci!).

S masažom sapunom to je vrlo teško učiniti. Ali ako niste pronašli pratioca za sebe, nemojte se obeshrabriti - samo-masaža je također dobra stvar! Uzmite dobar sapun ili gel za tuširanje i pazite partnera ili sebe temeljito, dok idete od dna prema vrhu (od glave do pete), lagano rastegnite mišiće i izgladite bore.Zatim uzmite tvrdu krpu ili posebnu četku i utrljajte tijelo. Konačno, još jednom napravite pomicanje kako biste opustili tijelo i isprali sapun.

Nakon odmora i odmora, ulijte unaprijed pripremljenu infuziju na kraju postupka. Opušteno i omekšano tijelo apsorbira sve korisne tvari koje su biljke davale vodi. Ne žurite brisati tijelo, pustite da vam se infuzija osuši. Nakon toga, stavite na čistu odjeću od prirodnih tkanina i ići naprijed - prema novom životu! Vjerujte mi, nakon takvog postupka osjećat ćete se ponovno rođeno ne samo fizički, već i mentalno. Naravno, ovi savjeti mogu biti korisni svima, a oni koji nisu kontraindicirani u kadi, samo povećavaju njegov terapeutski učinak.

Dakle, pogodite metlu i paru na bolest, dosadu i slezenu! I sretno vam, na putu prema zdravlju, dugovječnosti i mentalnoj ravnoteži!

Pogledajte videozapis: Kada prvi put okupati mačku? (Studeni 2019).

Загрузка...

Ostavite Komentar